RYT200

ヨガインストラクターを目指す方への総合養成講座RYT200を開催します。

平日の週一ペースで7ヶ月かけて学ぶAコース
2020年04月20日(月)~10月19日(月) 8:30~16:30
会場:オハナスマイル駒澤大学

月に一度 土日に足を運んでもらい、一年かけてじっくり学ぶBコース
2020年07月18日(土)~2021年06月20日(日) 9:30~17:00
会場:オハナスマイル祐天寺

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生きている間中付き合う体と心は、自分に任された小さな庭のようなもの。

安全第一をモットーに、無理はしない、自分も相手も尊重する
共通の場をつくる、呼吸を大切にする、急がなくていい、相手を操作しようとしない…

最近は、そんなことをクラスをする時に心がけています。

さまざまなポーズや呼吸といった技法は、
意識を向けるきっかけとして有効なものですが
それ自体がヨガのゴールではありません。

さらに言えば、ヨガはそこまで難しいものではなく
私たちはすでにその大いなるつながりネットワークの中で生きています。
しばしば、成長のプロセスで条件付けされた命は全体から隔離した個であるという
思い込みに覆われてしまい、そのままの価値が見えなくなってしまう。

ヨガは、この幻想を解体します。

誰でも実践できる手軽なセルフケアであって、
一度学ぶと、暮らしのあらゆる面で調和的に作用します。

やさしさを手向ける場、一人一人が安全に自分を探求する場としての
ヨガ教室を、これらから開いていきたいなぁ と考えている人へ

そして、16年前の私のように
体も硬いし、わからないことばかりだし
ヨガの先生になるなんて、全く考えていないけど

ヨガをやっている時、終わった後の感覚が好きで
それが自分にとって、良きものであることを
深いところで知っていて
ただ純粋に学びたいなぁ
と感じている人も、ウェルカムなトレーニングです。

以前のRYT200を受けてくれた卒業生の方々は
それぞれ自分なりのやり方でヨガと付き合っています。

小さなお教室を始めた方
副業として月に何度かヨガクラスを開催している方
会社を辞めて、フルタイムのヨガ講師として活動している方
長年望まれていた妊娠・出産が実現して赤ちゃんとの時間を楽しんでいる方も。

先月は卒業生の方向けのフォローアップを開催しました。
クラスやワークショップに顔を出してくれるなど
ゆる〜いつながりが続いている方が多いのですが
改めて質疑応答の時間や近況を伺うことができてよかったです。

・・・

もし講座受講を検討したい方がいたら
直接メールなどで質問いただいても良いですし、

2/17(月)14:00- 3/9(月)10:30-11:30 の日程で
無料のRYT200説明会も行っています。

説明会の詳細は  ⭐︎

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