よくいただく質問についてお答えしています。

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ヨガやアーユルヴェーダをより深く学びたいのですが、どうしたらよいでしょうか?

  • 一言でヨガと言っても様々な流派がありますし、インストラクターを目指すのか、ご自分の学びを深めたいかによっても正解は変わってきます。
    アーユルヴェーダも同じで、施術(シーロダーラやアビヤンガなど)をする側になりたいのか、ご自身や家族の健康管理として学びたいのか、ヨガのレッスンにアーユルヴェーダの哲学を取り入れたいのか、インドに渡ってB.A.M.Sの国家資格を取りたいかなど、その人自身の経歴や目指すところによって答えは様々です。

    サントーシマ香は著書や講座を通じて、ヨガやアーユルヴェーダを伝えていますので、関連講座の受講をぜひご検討ください。なお、外部のスクールなどについてはお答えしかねるところがありますことをご了承ください。