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未来のママのためのお産カフェでYogaします

直前の告知になりますが、
明日3月24日(土)に港区エコプラザにて開催される
未来のママのためのお産カフェでヨガします。

主催される岡村貴子さんには、
数年前にオーガニックライフスタイリスト講座でお世話になりました。
24日、東京にいるし、遊びに行きますよ、とメールを出したら、
お返事に「かおりちゃん〜!ヨガやってくれない?」の一言が☆

国産間伐材の香りが漂う港区エコプラザは
美味しい深呼吸がしたくなる心地良い空間です。
お時間の許す方、一緒にやさしいヨガを練習しましょう。

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Life in peace for future mother
もうすぐ そのうち いずれ たぶん 「産むぞ!」
という未来のママのためのお産カフェ

本来のオーガニックなお産ってどういうの?
お茶をのみながらお産について楽しく学びましょう。
でもきっと、目からウロコな話の連続ですよ。
独身のひとも、男のひとも、大歓迎です。

13~お産カフェ・スタート 入場料500円
すべてのイベント参加費はこの入場料500円に含まれているので
どれに参加してもOK!そして会場で提供されるお茶代が含まれます。
(イベント中はハーブティ飲み放題です)

13:10~「赤ちゃんが生まれるってどんなこと?疑問、秘密、わかりやすく解説します!」

赤ちゃんの人形や骨盤模型を使って赤ちゃんがどうやって生まれてくるか
お母さんの体はどうなっていくか、出産とはどんなことなのか、などなど
楽しく、おもしろく、そして神秘的な驚きのお産トークセッションを開催
ゲスト:池田美貴さん

14:20~50「サントーシマ香さんによる女性の体にやさしいヨガ」

ヨガ講師のサントーシマ香さんによる
この日特別のメニューを組んだやさしいヨガを開催
参加枠 25名(ヨガマット持参の方は定員に達していても参加できます)

15:00~「いのちと向き合う助産師さんが語るお産の話」

なびら助産院 助産師 田中伸代さん 聞き手 岡村貴子

常設:ベビーマッサージ体験&プチセミナー 13:00~15:30の間
「マッサージはベビーにもママにも効果絶大!」
体やメンタル面にどんな影響があるのか、
マッサージ方法を学びながら効果についてお話をきけます。

講師:竹岡愛弓美さん
ベビーマッサージ教室、資格取得スクールAnju主催

販売コーナー
お野菜、ベビーフード、パン、クッキーなど
ママとベビーにやさしい食品そろっています!

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写真は駒沢公園での梅。
朝から皆さん、盛大に走ったり、歩いたりしてました。

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